Синдром Ксении Бородиной. Жены в телефонах мужей

Социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни. Тем не менее нередко интернет-общение одного из парнёров может послужить причиной для серьёзных конфликтов. И тут важно помнить: какие бы эмоции не вызывала онлайн-активность супруга или супруги, не стоит забывать о том, что страница в соцсетях, электронная почта и вся информация, хранящаяся в телефоне другого человека, являются частью его личного пространства, вторгаться в которое категорически запрещено. 
Доверять — не проверять
Семейные психологи в один голос твердят: помимо общего пространства в семье у каждого партнёра должно быть пространство личное. А это значит, неплохо бы установить определённые границы. 
— Брать на себя контроль за личным пространством взрослого человека без предварительного согласия можно только в случае его тяжёлой болезни, физиологической беспомощности, психопатологической несостоятельности, угрозы жизни, — говорит психотерапевт Ольга Одинцова. — Во всех остальных случаях желание контролировать партнёра – маркер того, что в отношениях наступает разлад.
— Действительно, если вы хотите разрушить отношения и заработать себе невроз, то можно "из любопытства просто заглянуть" в телефон любимого человека, — добавляет семейный психотерапевт Марина Филоненко. 
Как говорит психолог Андрей Брангин, это уже говорит о потере доверия друг к другу.
— Когда начинаются проверки аккаунтов, попытки получить пароль или же навязчивое желание посмотреть "чисто из интереса", что вы там пишите, то доверия в семье нет никакого, потому как если в семье есть доверие и уважение к личности другого, таких моментов не будет.
Неважно, по какому поводу идёт нарушение границ: уехать, не предупредив; навести без спроса порядок в вещах другого; завести отдельный счёт в банке; подарить маме стиральную машину втайне от жены; поставить слежение за передвижением телефона, контролировать страницы в соцсетях — всё это вопросы, которые требуют договора и обсуждения. Проверять — значит не доверять.
Нейропсихолог Катерина Шацкова советует задать себе вопросы: почему вы хотите проследить за своим партнёром, был ли повод усомниться в его верности — и если есть подозрения, то лучше всё обсудить лицом к лицу.
— Никакой "жучок" не решит семейной проблемы. Либо вы подтвердите свои сомнения, либо нет, но в любом случае сам факт вмешательства в личную жизнь ставит совсем другой вопрос — а можно ли вам после этого доверять? — добавляет специалист.
Свод правил
Психолог Андрей Брагин указывает на то, что в век информационных технологий важным пунктом в семейных отношениях может быть запрет на посягательство на страницы друг друга в соцсетях. При том договориться об этом стоит ещё до брака, когда роман только начался.
— В принципе нормальное правило, ничего особенного в нём нет, — уверен он.
Однако семейный психотерапевт Марина Филоменко предупреждает: создавая определённые правила и запреты, вы ещё больше ограничиваете и зажимаете личность своего партнёра. В качестве альтернативы она предлагает обдумать и договориться, чем будет наполнено ваше совместное время вместо того, чтобы просиживать его по отдельности в соцсетях.