Как провести первый день Нового года
«Как встретишь, так и проведешь» — эту пословицу знают все, но каждый понимает по-своему. В первый день наступившего года мы одновременно и продолжаем отмечать, и уже начинаем жизнь в новом году. Как провести этот лучший день в году?
Читайте также
Зимняя диета «Сбалансированная»
Первое января — самый нестандартный день года, поэтому совершенно неверно стараться соблюдать свой обычный режим и переживать по поводу лишнего съеденного и выпитого. Шумная и эмоциональная праздничная ночь как раз требует компенсации в виде спокойного отдыха, так что отложите стрессы до рабочих дней и просто наслаждайтесь!
Утро
Стоит начать тогда, когда этого захочет организм. В зависимости от степени усталости и состояния здоровья, просыпаемся мы в послеобеденные часы и это прекрасно. Первый день в году — день самый короткий и одновременно самый спокойный, если не сказать скучный. Но этим как раз и надо воспользоваться.
Прежде всего восстановите самочувствие. Кто-то выбирает долгое пребывание в постели у телевизора, кто-то отправляется на прогулку — и тот, и другой вариант вполне приемлемы. Не так уж часто в течение года нам удается поваляться в кровати сколько хочется, а свежий воздух и легкая физическая активность совершенно точно принесут пользу.
Идеальный завтрак Нового года может быть легким, но все-таки должен придать энергии, поэтому вряд ли достаточно будет йогурта с листиком салата. Тем более, что остатки блюд праздничного стола все равно манят. Самым верным решением будет организовать сбалансированный завтрак из детокс-продуктов и энергетически богатых блюд.
День
Первого января это почти вечер, а с учетом короткого светового дня — тем более. И несмотря на ранние сумерки, а может и именно поэтому, выбраться на прогулку все-таки не помешает. Вместе с семьей и друзьями поиграть в снежки, слепить снеговика, пройтись по городу, выпить чашку согревающего чая или кофе. Если в городе проводятся праздничные мероприятия, принять участие в народных забавах и повеселиться, как в детстве. Новый год — чудесный семейный праздник, это повод забыть о заботах и проблемах.
Вечер
Время для семейного или дружеского ужина, приятного общения и просмотра любимых фильмов и программ. Мультики тоже не возбраняются, а даже рекомендуются, и не только детям. Выбирайте любимую рождественскую комедию или семейное кино и усаживайтесь поудобнее.
На канале «Домашний» 1 января сериал о красивой жизни, любви и коварстве, играх с судьбой и победе добра «Возвращение в Эдем», история о пути к новому счастью в сериале «Моя новая жизнь», загадки и перспективы нового года в проекте «2017: предсказания».
Телеканал «Домашний» поздравляет вас с наступившим Новым 2017-м годом!
Как завести любимую машинку в мороз!
Где отдохнуть зимой в Москве
Как провести новогодние каникулы с пользой: 10 вариантов
