Инфографика: 10 способов не сорваться во время диеты от Аниты Цой

В погоне за стройной фигурой мы порой изматываем себя бесконечными диетами. Однако за периодами строгого воздержания могут следовать срывы, когда мы активно налегаем на еду. Ведущая шоу «Свадебный размер» на «Домашнем» Анита Цой поделилась своими правилами и рассказала, как выдержать диету и не сорваться.

Инфографика: 10 правил похудения от Аниты Цой

Инфографика: лучшие нагрузки для похудения

Инфографика: 10 идеальных перекусов от Аниты Цой