Актер Дмитрий Харатьян раскрыл секрет молодости
«Моя профессия, как и спорт, требует ежедневного погружения, работы над собой, поддержания формы — натренированности, пластичности. Расслабляться нельзя! У меня есть кумир в этом плане — это Александр Сергеевич Зацепин. Ему 96 лет, и он на протяжении почти всей своей жизни делает зарядку по 40 минут в день» — поделился артист.
Так, по словам Харатьяна, он регулярно занимается спортом, делает зарядку по утрам, ходит на фитнес, плавание и теннис. Кроме этого, актер просыпается и ложится спать в одно время, уделяя сну восемь часов.
По теме: ( из рубрики Звезды )
- Грабительница ворвалась в дом Роберта Де Ниро
- Валя Карнавал и Саша Стоун сообщили, когда они поженятся
- Агата Муцениеце рассказала об одиночестве
- Поклонники Анфисы Чеховой узнали вес ее груди
- Настасья Самбурская показала, как она выглядит утром без косметики и фильтров
- Любовь Успенская поделилась своими «ведьминскими» практиками