Как алкоголь выводится из организма
Принятая поправка отменила концепцию «нулевого промилле», когда в случае неудачного стечения
обстоятельств можно было «схлопотать» штраф и прочие неприятности, например,
выпив пару кружек обыкновенного кваса. Но расслабляться не стоит. Нынешняя
допустимая норма составляет 0,16 миллилитра спирта на литр выдыхаемого воздуха и 0,32 промилле – содержание в
крови, поэтому к вопросу планирования отдыха нужно все равно подходить
очень ответственно.
Простое правило, понятное каждому: чем крепче алкогольный напиток и чем больше вы его выпили – тем
больше времени понадобится на очищение организма. Причем чем меньше масса вашего
тела, тем медленнее будет происходить «выветривание».
Рассчитать точное
время, когда после возлияний можно садиться за руль, довольно сложно. Это во многом зависит от индивидуальных особенностей и даже в некоторых случаях – от марки
напитка. Поэтому прикидывать все нужно с временным запасом. Ну а для полной
уверенности автолюбителю стоит приобрести себе алкотестер приемлемого качества
– и в хозяйстве сгодится, и поможет избежать различных неприятных историй.
время вывода алкоголя из организма*
* – приблизительные значения
Если же звезды сложились неблагоприятно и отправляться в путь необходимо, автолюбители прибегают к
различным народным средствам. В их числе – те, что теоретически (подчеркнем,
теоретически!) могут «забить» легкое алкогольное амбре и обмануть не шибко
навороченный тестер.
Как ускорить выведение токсинов
Помочь в выведении алкоголя из организма
может интенсивная физическая нагрузка или сауна. Но это не панацея, хотя можно использовать
сей прием вечером, когда к утру нужно быть в форме.
Растительное масло создаст тонкую пленку в полости рта, а также в пищеводе и желудке, благодаря чему снизится содержание спиртовых молекул в выдыхаемом воздухе. Использовать этот прием
можно при небольшом количестве выпитого и необходимости в краткосрочной
поездке, но срабатывает он далеко не всегда.
Существует миф о том, что к алкоголю непременно нужна обильная
и тяжелая еда. «Напротив, жирная, богатая мясом, соусами, углеводами пища
делает похмелье более жестоким. Это связано с тем, что пища не уменьшает
действия алкоголя, а откладывает его. Увеличивается нагрузка на печень, которая
не справляется и с переработкой спиртного», – рассказал Дням.Ру терапевт сети
медицинских клиник «Семейная» Владимир Протасов.
Поэтому, чтобы быть в форме на
следующий день, специалист советует соблюдать несколько правил:
- Лучше пить только один качественный напиток. Смешивание
газированных и негазированных напитков (шампанское и вино, пиво и водка)
сделает похмелье действительно тяжелым. - Закусывайте овощами, фруктами, сыром, нежирным мясом
или птицей. - Знайте свою меру. Вам нужно приятно провести время и
наутро чувствовать себя отлично, а не пить до состояния, когда невозможно ни
думать, ни двигаться. - Старайтесь не сидеть за столом, а больше двигаться – это
улучшит пищеварение и поспособствует более скорому выведению алкоголя из
организма. - Пейте больше чистой воды, а утром не помешает травяной чай. Можно сделать раствор с регидроном (растворить пакет в литре
кипяченой воды). - Прогуляйтесь на свежем воздухе. Пешие прогулки
способствуют обогащению организма кислородом и тем самым помогают быстрее
вывести токсины.
Чтобы духу не было
Некоторые автолюбители советуют
съесть шоколад, выпить кофе или пожевать кофейное зерно. Но это поможет лишь
при разговоре с инспектором, который просто не ощутит замаскированный
алкогольный запах и не станет проверять вас с помощью тестера. А вот уже показания
прибора ваша уловка значительно не изменит.
То же самое и с более «брутальными» ароматизирующими закусками: луком, чесноком и прочими. Они теоретически могут повлиять
на стража правопорядка, который либо решит держаться от вас подальше, либо, наоборот, начнет что-то подозревать. Алкотестер этот прием также не обманет: он
«откликается» на молекулы спирта, поступающие из полости рта и легких, поэтому
даже если вы можете запахом изо рта отправить в нокаут слона, вам это не поможет
ввести в заблуждение электронику.
Часто автомобилисты, чтобы
сбить запах алкоголя, пользуются мятными жвачками и леденцами. Эффект – такой же,
как и в предыдущем случае, но вероятнее всего, инспектор что-то заподозрит и устроит вам масштабную проверку.
Есть одна уловка, чтобы попробовать
обмануть тестер – сделать несколько глубоких вдохов-выдохов подряд, а потом уже
дуть в трубочку. Это может немного снизить показатели прибора. Смысл в этом
трюке есть лишь в случае, если вы просто хотите немного перестраховаться.
Но главное, что нужно отметить –
не стоит никого обманывать. Это ваша ответственность, ваша жизнь и жизнь
окружающих. Закон един для всех. Вот лучшая рекомендация: не уверены
в своем состоянии – не садитесь за руль!
