Экзотические способы борьбы с жарой от Аниты Цой: пудра, карри и иглоукалывание
Синоптики объявили 26 июня самым жарким днем с начала лета, однако 30-градусная жара, в столице, как показывает практика, может негативно повлиять на здоровье. Пока большинство жителей Москвы ищут прохладные места, российская певица Анита Цой борется с погодой экзотическими способами. Советам медиков о том, что нужно пить воду и не проводить много времени на солнце, 45-летняя артистка предпочла иглоукалывание и укрытие в бомбоубежище. Как отмечает сама Цой, она уже привыкла к изнуряющей жаре, поскольку сутками находится на кастинге танцоров в свое новое шоу "10/20".
Способ #1: Охлаждающие кристаллы и красная пудра
— В любой аптеке продаются волшебные кристаллы, которыми следует натираться вместо дезодоранта, — натурально и действительно работает, охлаждая кожу. Ещё одно средство от солнца — специальная пудра в огромных красных банках. Ей щедро мажут лицо, но на улице и в общественном транспорте вы точно не останетесь не замеченным.
Способ #2: Рис с острыми специями
— Круглыми сутками нужно есть «рис и карри». Рис охлаждает, а добавки с кучей специй к нему делаются в зависимости от погоды. Вот далеко не полный список охлаждающих продуктов, которые легко найти в России: арбузы, бананы, дыни, кабачки, огурцы, картофель, капуста, йогурт, миндаль, мята.
Способ #3: Горячий зеленый чай
— В жару никогда не использовать никаких холодных, а тем более ледяных напитков. Только горячий зеленый чай! А еще часто принимать душ. Причем не прохладный, а горячий. Такой, какой сможет выдержать ваша кожа. Этому есть объяснение. Когда вы обливаетесь холодной водой, организм начинает вырабатывать тепло. А если горячей — включаются механизмы охлаждения. И вы, выйдя из душа, наверняка ощутите прохладу. Даже раскаленный воздух в квартире перестанет таким казаться.
Способ #4: Бомбоубежище
— Вы знаете что например в Китае есть подземные бункеры, которые служат как бомбоубежище, но во время высокоградусной температуры воздуха на улице людям разрешают свободно посещать эти бункеры. Там нет кондиционеров, но ведь под землей все равно прохладней, нежели на верху, тем более, что там установлены кровати, столы, телевизоры и другие удобства, даже проведен интернет.
Способ #5: Иглоукалывание
— При помощи иглоукалывания можно защитить свой организм от риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и от солнечных ожогов.
